Τα προϊόντα που αυξάνουν την ισχύ στους άνδρες είναι θαλασσινά, ορισμένοι τύποι χόρτων, λαχανικών και φρούτων και άλλων τροφίμων. Όλα τα προϊόντα που μειώνουν την ισχύ στους άνδρες καταστέλλουν την παραγωγή τεστοστερόνης και μειώνουν το επίπεδο της λίμπιντο. Αυτά περιλαμβάνουν τα ημι -τελικά προϊόντα, τα γρήγορα τρόφιμα, τα αρτοσκευάσματα.
